SORTIE VELO



SAMEDI 12 JANVIER
DEPART 8h00 parking Mitterrand
Dvppt FORCE sur GIVENCHY
60kms 

Les personnes intéréssées laissent un Message en commentaire avant vendredi 20h00

Deux nouveaux rouleurs viendront avec nous.
Bienvenue à Gaetan et à son copain Bernard.

T'en fais pas Gaetan, notre devise est " on attend tout le monde "  sachant que c'est du dévelloppement de la force, on travaille sur la côte de Givenchy entre 40 et 60 RPM. ( tours/minutes) 

Prennez tous vos bidons, il faut boire beaucoup pendant la séance et pas les restes du réveillon Lionel....!!!!

MERCREDI 9 JANVIER

Le mercredi 9 janvier est une journée importante.
Celle-ci marque le début des soldes chez INTERSPORT et les ocasions à y faire tant au plan course à pied, vélo et natation....
Je suis donc allé aux ventes privées et là après contact et accord avec Pierre notre président, j'ai réinvesti dans quelques maillots rouges de la saison dernière afin que tous les membres soient équipés de la même tenue maillot manches courtes. (désolé pour le flockage).....

Le 9 janvier n'est pas que le début des soldes.......
Cette date est aussi la date anniversaire de notre président qui a ce jour