ECOLE DE TRIATHLON Reprise des entraînements ce samedi 12 mars à la piscine. Attention : Aquathlon de Avion annulé. Compétition de course à pied le dimanche 3 avril à Montigny Championat Régional Jeune de Triathlon: Dimanche 10 avril en piscine à Villeneuve...

Deux grande organisations nous attendent Samedi 30 Avril Bike & Run ( CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL ADULTE ) au terril des pommiers ( prochainement nous proposerons une sortie de reco du parcours ) vous trouverez fin de semaine plus d'info sur l'evenement...

Ce Jeudi à la demande de certaine de nos menbres il y aura une sortie de 50min extérieure avec variation de ryhtme Départ 19H du stade Ouvert à tous A+ Greg hanc

Voici la liste des menbres pour le duathlon de douai Joël LD BUISINE FABRICE LD WANT ERIC LD RV LD DURIEZ LAURENT LD BRUNO LD J FRANCOIS SPRINT LUDO CHIABERTO SPRINT CARON CHRISTOPHE LD DOM'S SPRINT FOURET FRANCOIS LD GREG HANC LD MERCI DE METTRE UN COMMENTAIRE...

je vous joint en lien les resultats de fleurbaix ne sachant pas exactement qui y a participé! link dimanche 13 mars run and bike de calais http://francois.debroucke.free.fr/inscriptions/2011/20110313F-rb-calais.pdf TRAIL BULLYGEOIS DES POILUS Tél : 06...

Vous arrivez pour la plupart sur votre période compétitive ou spécifique...... Il est difficle pour moi de répondre à chacun d'entre-vous par un programme adapté avec les multitudes compétitons envisagées : trail des poilus, des remparts, 10kms, semi...

Bonjour à toutes et à tous. Nous avons enfin reçu le Sport Beeper qui nous permet de mettre en place le Test VMA. Commandé depuis début décembre, il est enfin arrivé fin février. Nous proposons deux jeudis de Test VMA: jeudi 3 mars à 19h00 jeudi 10 mars...

sortie cyclo route RACHES 45 65 km depart EFM 9h00 ou RICHEBOURG 30 70 km depart a definir 7h30 8h00 (en voiture jusque auchy les mines puis 15 km pour rejoindre richebourg) soit 100km lolo

vendredi 18 mars 2011 22-14-8 kms attention il ne reste que 26 places pour le 14 kms ! link je fais le 14kms a+ RV

Dans 2 mois aura lieu notre Aquathlon Vous trouverez le programme de cette journée sur le blog de l'épreuve Le reglement de l'épreuve ainsi que la réglementation sera bientôt téléchargeable http://club.quomodo.com/heninenduranceteam Sportivement Grég...