Présentation

  • : HENIN ENDURANCE TEAM
  • heninendurance
  • : sport
  • : Professeur d'EPS, Triathlète et Titulaire du BF5 . Blog destiné aux passionnés de sport d'endurance pour les héninois et les novices. Mon Programme d'Entraînement Gratuit, sorties communes et infos compétitions sur le secteur.
  • Recommander ce blog
  • Retour à la page d'accueil

Texte libre

Vous souhaitez connaître les infos parues sur le blog en temps et en heure.

Inscrivez vous à la NEWSLETTER. Dès qu'un article paraîtra, vous serez mis au courant

Calendrier

Octobre 2008
L M M J V S D
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
<< < > >>


Nos Sponsors


new-balance-gros.jpg intersport.jpg logo-UFOLEP-Pas-de-Calais.jpg
blasonhenin1nouveau.png

LOGO-FFTRI.jpg

logo-CAHC.JPG



Dimanche 7 octobre 2007
CRENEAUX D’ENTRAINEMENTS SAISON 2007-2008
 
Lundi : repos ou autonomie
Mardi : Natation avec le club CNH 19H00 dans l’eau à 20h30
Mercredi : Libre OU organisé suivant les périodes ( vélo)
Jeudi : Course à pied. Piste Mitterrand à 18h 30
Vendredi : Natation 19H00 dans l’eau à 20h30
Samedi : Vélo de 9h00 à 12h00
Dimanche : Course à pied. Piste Mitterrand à 9h00 puis piscine ou sauna après pour ceux qui le veulent


Les créneaux fixés ne sont pas tous obligatoires. Il s'agit simplement de fixer les rendez-vous pour que chacun puisse retrouver quelqu'un ou quelqu'une pour l'activité.
En cas d'absence de ma part, vous aurez le programe de la séance disponible sur le blog.

Gros rappel: je ne serai pas présent à chaque séance ( vie de famille et professionnelle obligent).
 
par TRANCHANT publié dans : PROGRAMME ENTRAINEMENT BERTRAND
ajouter un commentaire commentaires (5)    recommander
Retour à la page d'accueil

Images aléatoires

Blog : Sport sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur avec TF1 Network - Signaler un abus