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Festival des Templiers

Festival des Templiers

Rebonjour, Je vous fait parvenir un ptit message de Yannick concernant le Festival des Templiers Afin de savoir qui serait intéressé pour y participer Cette compète mythique aura lieu le week end du 26 et 27 octobre 2013 à Millau. Ce trail a lieu le week...

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Compètitions 2013

Compètitions 2013

Slt la planète HET, Au cas où les mayas se seraient trompé et donc que la fin du monde ne serait pas le 21 Décembre !!!!! lol !! Il serait intéressant de recenser les gros objectifs de chacun d'entre nous pour l'année 2013 afin de donner des idées sur...

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SEANCE CAP DU JEUDI 13/12

Bonjour, voici la séance de ce jeudi en fonction de la météo: > 20' d'échauffement avec les éducatifs puis: 2x100m,2x200m,2x300m,2x400m,2x300m,2x200m,2x100m =3200m avec tjrs la recup d'un 1/2 temps de l'effort, 10' de footing lent pour le retour au calme...

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Info trail 2013

Info trail 2013

Salut la planète HET, Je reviens vers vous pour vous transmettre une info course pour la saison trail 2013. En effet nos amis gravelinois vont organiser leur premier trail Nocturne. Le 09 MARS 2013 avec plusieurs formats / 3 Km 10 Km et 20 Km Je vous...

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Inscriptions Triathlon de GERARDMER 2013

Inscriptions Triathlon de GERARDMER 2013

Chers Triathlètes Les inscriptions pour le triathlon de GERARDMER sont ouvertes depuis quelques semaines. Celui-ci aura lieu le 7 et 8 Septembre 2013. Apparemment beaucoup d'entres-nous désirent participer à cette belle aventure (distances XL, M, découverte,...

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Repas couscous

Repas couscous

oyé oyé !!! Un petit message pour une info concernant un repas organisé le 12 Janvier 2013 Au restaurant "les pyramides" Noyelles godault Tarifs: 30 euros pour les adultes 10 euros pour les enfants Cela comprends un apéritif, un coucous, un déssert, 1bouteille...

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Challenge des pommiers/ résultats 3 Km

Challenge des pommiers/ résultats 3 Km

oyé oyé Voici les résultats du 3 Km, il manque encore les résultats des autres courses Je ne désepère pas !!! si quelqu'un à des infos ... Sur 42 classés Florian KACZMAREK se classe 1er avec un chrono de 11'42 BRAVO FLORIAN pour cette première place Thomas...

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ROUTE ADULTES ET GROUPE COMPETITION

Bonjour. Le we risque d'être trés perturbé avec les températures négatives et le gel. Samedi : RDV 10 H espace MITTERAND avec les VTT pour le groupe compétition et les femmes RDV 9 H aux pommiers avec VTT pour les adultes pour une heure de VTT (j'y serai...

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SEANCE CAP DE JEUDI 06 DECEMBRE.

Bonsoir à toutes et tous, Etant probablement absent demain soir pour des raisons pro, voici la séance de ce jeudi, on attaque du lourd: > 20' échauffement avec les éducatifs de rigueur, puis 5 x 1000 mêtres à votre allure vma avec la moitié du temps de...

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Programme et infos de décembre

Salut tertous et àtous les carnavaleux de samedi soir....... Voici le programme de décembre, n'oubliez pas de sortir les mouffles, les bonnets, les écharpes, les surchaussures, les pneus cloutés.....et la combinaison...... Voici le lien : http://www.archive-host.com/count-1843143-Programme_decembre_2012_Bertrand.xls...

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