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37 articles avec entrainements velo

Un weekend riche en entrainement

Un weekend riche en entrainement

Hello la planète HET En attendant les résultats des compètes du weekend (Trail lillois / bravo aux traileurs ... lolo ; yannick ..) Voici quelques photos des entrainements du weekend Samedi Matin Entrainement Run and bike aux pommiers sous la direction...

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route

Salut. Mercredi sortie route cool 18 h 40 à la piscine. Jeudi sortie nature 2 h place de Beaumont 9 h 00. A plus. Christophe

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Bonjour à tous. Samedi si pluie sortie VTT aux pommiers pour du renforcement à 9 h. Dimanche : Route 60 km puis enchainement CAP Départ 9 h place de BEAUMONT. Bon courage pour Douai. Christophe

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ROUTE

Bonjour. Qui serait ok pour une sortie longue d'environ 90 km direction Olhain lundi départ 9 h de la place de Beaumont. Christophe

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Bonjour à tous. Dimanche sortie route + séance CAP (pour les volontaires) suivant programme ERIC. Nous irons peu être sur le circuit de DOUAI. Départ 9 h 30 place de Beaumont. Pour ma part je roule à compter de 8 h sur le circuit et vous accompagnerez...

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Bonjour à tous. Pour ce WE nous continuons notre préparation route. Samedi : Travail côtes Départ 9 h 30 place de l'église de BEAUMONT Dimanche : 1 h 30 endurance puis travail de force et enchainement CAP suivant programme ERIC. Départ 9h30 BEAUMONT Bonne...

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Salut. Sauf si pluie ce we : Samedi : Sortie 2 heures avec programme côtes et travail grand plateau départ 9 h 30 place de Beaumont Dimanche : Endurance 1 h 30 sur circuit puis 10 X 2 mn récupération 1 mn et enchainement CAP suivant programme d'Eric ....

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