Nous renouvellerons cette sortie trail sur le terril St henriette A+ Greg H

Voici la séance de ce jeudi soir: 20'à 25' échauffement + éducatifs puis 1000m/2000m/1000m aves recup de 3' entre les series à vos allures respectives aux 1000m et 10' de footing retour au calme et étirements. Veuillez noter que jeudi prochain nous sommes...

Suite au passage d'un représentant de chez Ekoi , je vous met ci joint le lien avec les tarifs club Pour plus d'info concernant la commande club voir notre président ou moins même ( Grég Hanc ) http://www.archive-host.com/files/640099/c542eb0a330989dffcedc59b213b8c907755e3ef/tarifs_club.pdf...

C'est reparti pour une nouvelle saison. Patrick, le secrétaire finalise les derniers dossiers et le listing email adhérents du club. En attendant la liste qui demand u travail à Patrick, je vous fais parvenir le programme du mois de novembre. Période...

Pour prendre sa licence, il faut aller sur l'espace accueil. Cliquer sur le carré bleu " prise de licence en ligne", enregistrer un nom bidon. et valider. Un message apparait en vous mentionant que vous ne faites pas partie du listing. Cliquer sur la...

Comme point d’vue, faut vire s’que j’dégote: les bos, les prairies des invirons, Les villaches, les villes, nos corons; et j’eum'rince l’oeul et cha’m’coûte pas un rond ( edmond tanière) Ce Lundi nous étions un petit groupe de galibot ( bebert , marie...