duathlon ISBERGUES
DUATHLON ISBERGUES 
Sinon, le duathlon sprint d'Isbergues. Je finis à peu près (je ne suis pas sûr, on me l'a dit) 68ème sur 175 en 57mn. Départ cap 1 : très fort, voire trop. Je le paye en vélo en crampes : bien lancé dans un peloton, nous roulons entre 38 et 40km/h (parcours plat avec léger faux plat et des virages parfois prononcés) mais au bout du 2ème tour, des crampes me viennent aux deux mollets, je réduis l'allure à 30-32km/h et je reste comme ça jusqu'à la fin. Je me fais doubler par Daniel... J'étais en colère contre moi-même; cap 2 très moyenne. Bilan mitigé : content car j'avais de bonnes sensations en vélo mais gâchées par les crampes (j'aurais dû boire davantage dans la semaine, Daniel me conseille aussi des pastilles d'"Exaquin" pour les crampes, qu'en penses-tu?); j'ai retrouvé l'ambiance de la compét'; la prochaine fois, je pars moins vite. Malgré ma contre-performance du jour, je gagne 2mn par rapport à l'année dernière mais comme on dit, j'aurais pu mieux faire.